Thérapie par l'écriture
À qui s'adresse ces accompagnements ?
° Aux personnes qui ont envie de se délester du poids de leur histoire et de s’alléger.
° A celles et ceux qui se sentent limités, enfermés, diminués, contraints par leurs circonstances passées.
° A celles et ceux qui ressentent le besoin de se libérer émotionnellement (peurs, anxiété, colère…).
° A celles et ceux qui ont envie de changer de perspective en relation avec leur passé.
° A celles et ceux qui souhaitent écrire un nouveau chapitre de leur vie et embrasser une existence plus apaisée, plus légère et plus joyeuse.
Et si vous vous réconciliez enfin avec votre
propre histoire ?
En quoi consiste ce processus de libération par l'écriture ?
Lors des sessions, nous partons de ce qui est présent et vivant pour vous dans l’instant.
Les séances alternent des moments d’écriture et des moments de lecture à voix haute.
En fonction du contexte et de ce que je ressens de la situation, je peux proposer de vous accompagner pour vous aider à accueillir les émotions présentes à travers les ressentis corporels (afin de développer une forme d’autonomie), mais aussi vous inviter à ouvrir sur de nouvelles façons de voir la situation.
En effet, le but de cet accompagnement n’est pas de se noyer dans l’histoire mais de s’appuyer sur elle pour se révéler encore plus pleinement à qui vous êtes, de faire de l’instant présent un espace fertile.
Détails pratiques
2 formules:
° Sessions individuelles d’une heure à distance en visio, sans engagement.
° Accompagnement sur 2 ou 3 mois à raison de 2 rencontres mensuelles et d’un suivi à la demande entre les séances.
Les plus de l'accompagnement
- Un espace propice aux prises de conscience
- Un contexte privilégié pour identifier les blocages et les croyances
- Un espace sécure pour libérer l'émotionnel
- Une ouverture permettant la libération de la parole à l'écrit et à l'oral
- Une intégration à votre rythme
- Un espace de reconstruction intérieure
- Une ouverture sur une nouvelle vision et de nouvelles perspectives
- Un rappel systématique de votre véritable nature
Devenir si intime avec son histoire fait qu'elle ne vous impacte plus
Tarifs
- Tarif à la séance : 75 € (adaptable en fonction de votre situation-m'écrire en cas de difficulté financière)
- Engagement 2 mois : 500 €
- Engagement 3 mois : 700 €
- Mois supplémentaire : 230 €
Lâcher l'identification à votre histoire est une clé puissante de libération
Témoignages
"Écrire ce récit de vie avec tout ce que je voulais y mettre a été un parcours que j'ai aimé faire avec toi Sylvie. A chaque étape, je me suis sentie respectée et encouragée dans la couleur, la saveur que je désirais faire transparaître et tout autant accueillie dans les peurs, les doutes et les résistances à pouvoir dire ce qui me paraissait encore trop intime. Merci de mettre tes compétences certaines au service de l'écriture qui ainsi se révèle. De l'unique chez chacun. J'ai tout aimé dans cette cocréation, chaque vague. Elle a eu aussi la qualité d’approfondir notre relation. Pour tout ce précieux, du fond du cœur. "
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