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Dans le vécu parfois, il peut y avoir cette impression que nous ne serons pas capables d’accueillir ce que nous traversons. Nous pouvons nous sentir petits, dépassés, démunis, impuissants… Est-ce la vérité ou bien plutôt une vision erronée, une idée fausse ? Au fond, cette perspective est aussi aberrante que de croire qu’une tasse ne […]

Parfois, certaines émotions sont tellement intenses que notre seule envie est de vouloir nous en débarrasser au plus vite. Voici donc une question à l’apparence étranges mais aux effets incroyables : Et si cette situation qui provoque en moi un inconfort voire une émotion insupportable devait durer jusqu’à ma mort ? Nous connaissons tous l’impermanence