Nom de l’auteur/autrice :Sylvie Retailleau

Tout n’est qu’une question de perspective

Canicule… un mot, des univers différents en fonction des personnes, des lieux de vie, des représentations de chaque individu. 35° en Bretagne c’est la canicule, 35° à Bali, c’est normal… Bien souvent, la plupart des conflits naissent de ces petites différences de points de vue… Je perçois les choses de cette manière et je m’attends […]

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Choisir d’être un soutien indéfectible pour soi-même

Aujourd’hui j’avais envie d’évoquer avec vous cette capacité que nous avons à nous juger et à nous autoflageller. J’en sais quelque chose : cela m’a conduit tout droit à la dépression ! Et, il n’y a pas si longtemps, je me suis emprisonnée dans une boucle d’autodépréciation qui a provoqué bien des dégâts. C’est drôle

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Et si au fond espoir et désespoir étaient deux synonymes ?

Espoir a un pied perdu dans le futur, noyé dans l’idée que demain, nous pourrions possiblement être plus heureux.Quant à son compagnon le désespoir, il vient prétendre que ce qui est vécu maintenant n’a pas de grâce à nos yeux. Espoir et désespoir, reflets identiques de la croyance en la séparation, coupure de l’Être que

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Quand revenir au calme est tout simplement impossible

À certains moments, l’agitation est telle qu’il est tout simplement IMPOSSIBLE de revenir au calme. On a beau essayer, on se sent comme pris dans un courant contraire qui, sans cesse, nous entraîne dans le tumulte des pensées. En réalité, l’effort, la tension n’a jamais produit de bons résultats… Et si l’antidote était justement de

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